口腔科普 | 张口呼吸早知道，为孩子的“颜”“智”保驾护航

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 你的孩子有张口呼吸的习惯吗？越来越多的家长意识到张口呼吸会让孩子变丑，其实它的危害不止于此，长期张口呼吸对孩子的颜值乃至健康都有影响。那么张口呼吸的影响都有哪些？该如何纠正张口呼吸的习惯？今天，濮阳市第三人民医院正畸一科朱惠芳医生就来给大家科普一下“张口呼吸”这件事儿~

 为什么会张口呼吸？

 正常状态下，所有人正常的呼吸模式都是鼻呼吸。张口呼吸是一种特殊或异常的状态，分为阻塞性张口呼吸和习惯性张口呼吸。

 阻塞性张口呼吸是由原发疾病导致的口咽以上呼吸道阻塞，如腺样体肥大或扁桃体肥大、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等等，这些疾病都会缩小我们的鼻通气。鼻子一堵，就只能用嘴巴呼吸了。

 习惯性张口呼吸是鼻子虽然不堵，但仍然习惯于张口呼吸。这一般见于因各种基础疾病导致的“口呼吸”，即使疾病已经根治，但长期的张口呼吸改变了颞下颌关节结构和关节周围肌群，形成了肌肉记忆，使得张口呼吸成为常态或习惯。

 

 长期张口呼吸的危害

 长期张口呼吸会导致牙齿排列不整齐、硬腭高拱、牙弓狭窄、上前牙突出形成龅牙，下巴后缩影响面部美观，还容易造成大脑缺氧影响孩子智力及身体的生长发育。

 

 如何矫正“张口呼吸”？

 如果发现孩子存在长期“张口呼吸”的表现，首先要做的就是带孩子去医院耳鼻喉科检查是否患有基础疾病，如果有的话，就要积极治疗基础疾病。病因去除后，鼻子可以正常呼吸了，多数孩子都可以改掉此习惯。但有些孩子仍然存在，这就需要到正规医院口腔科治疗了，制定针对性的口面肌功能训练，已经存在牙齿和面部改变的情况可能需要配合正畸治疗。

 各位家长朋友！看看我们的宝宝有没有张口呼吸的习惯，如果有的话，应及时就医，去除病因，改掉不良习惯，为孩子的“颜值”和“智慧”保驾护航！

信息来自：濮阳三院

帅哥杰

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