莫贪空调凉 当心“空调肺”

政能量

炎炎夏日，不少人戏称要靠空调来续命。温馨提醒：空调带来的不只是凉爽，还有可能带来“空调肺”！一定要科学使用空调,不要花了空调费,又招惹“空调肺”。

“空调肺”就是我们所说的“空调病”或者“空调综合症”中的最常见的一种。因吹空调引起的多因素导致的肺部感染，最严重的当属军团菌感染的肺炎。军团菌是一种特殊病原体，为需氧革兰氏阴性杆菌，因该菌于1976年在美国费城退伍军人聚会中首次粉墨登场，便造成了军团菌病的暴发流行，故而得名。

军团菌为水生菌，在各种水环境和潮湿的土壤中普遍存在，一般多隐藏于空调、淋浴喷头、加湿器等设备中，因此夏秋季为军团菌肺炎流行的高峰季节。酷暑难耐，空调的广泛使用与军团菌起推波助澜的作用，若长时间使用空调且未进行及时的消毒处理可导致嗜肺军团繁殖，通过空调的排风以及排水系统广泛在我们的生活环境中进行扩散传播，人们因吸入含有军团菌的气溶胶而发病。所以我们把嗜肺军团菌引起的呼吸道感染疾病又叫“空调肺”。

易感人群

各个年龄的人群均可发病，但是体质差的人更容易感染。如年老体弱、有基础疾病：如有慢性心、肺、肾病、糖尿病、血液病、恶性肿瘤、艾滋病或者接受免疫抑制剂的患者、以及过分追求瘦身、甚至口服减肥药物的女性，自身抵抗力下降，比较容易感染。

临床表现

军团菌肺炎可影响全身各个器官，典型病例前驱期有疲劳乏力、肌肉痛、头痛、持续高热、心动过缓等症状。早期常有无痛性腹泻、水样便，或伴有恶心、呕吐等。其呼吸道感染症状可不太明显，可有干咳、咳血、胸痛，进展较快时，可出现呼吸困难。神经系统症状常见，如精神异常、头痛、定向力障碍等，还可以引起泌尿系统、甚至脏器功能衰竭。所幸的是，人与人之间并不传染。

空调肺和感冒如何鉴别

感冒具有自限性，一般5-7天可自愈，但军团菌肺炎不经治疗很难痊愈。其发病早期没有特异性，可能有头痛、肌肉痛、发热、寒颤、流涕、打喷嚏等，跟一般受凉感冒没有明确区别，但随着时间的推移疾病会逐渐加重，比如出现发热不退、咳嗽咳痰加深、甚至咳血、胸痛等其他情况。还有一个比较突出的特点，它其实是一个全身疾病，不单累及肺脏，还能累及肺外，比如消化系统、神经系统、甚至脏器衰竭等。若感染军团菌肺炎请及时到正规医院就诊。

如何预防

1

注重空调清洁

每年夏季、冬季使用空调前要对空调进行专业清洗，尤其是家中有70岁以上老年人、慢性病病人、免疫力低下者、婴幼儿的家庭更要注重空调清洁。

2

切勿贪凉

夏季使用空调时，切勿贪凉，空调温度调至26℃至28℃为宜。夜间开空调，可使用睡眠模式，调低风量并定时，避免整夜开空调睡觉。

3

定时通风

空调房间也要定时通风，保持室内空气新鲜；待在空调房的时间不宜过长，避免冷空气直吹或对流，进入房间和车内打开空调后，最好过一刻钟以后再关闭门窗，这样可以有利于空调器中的各种有害物质散发，减少对健康的危害。

4

多饮水

空调风会使皮肤水分快速流失，导致皮肤、粘膜干燥严重，多饮水，保持咽喉部湿润，温开水是比较好的选择。

5

个人防护也很重要

注意个人卫生，加强居室清洁及定期进行体育锻炼，经常进行室外活动，戒烟戒酒、戒除不良生活习惯，提高个体免疫力。

6

及时就医

当有了可疑症状时要及时就医，以免耽病情。

炎炎夏日莫贪凉，“空调肺”还得防。但大家也不必因噎废食、拒绝空调，夏季中暑导致热射病后果也很严重，合理使用空调即可。

供稿：石瑞瑞

帅哥杰

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