世界青光眼周丨别让青光眼“偷走”视力--濮阳市眼科医院开展青光眼科普讲座

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作为世界排名前位的致盲眼病，青光眼由于发病隐蔽，造成的视力损伤不可逆，早期难以发现，被称作“光明的小偷”。每年3月6日是世界青光眼日，3月的第二周是世界青光眼周，今年的主题是"共管慢病青光眼，留得光明恒久远"。

庞彦利医师科普青光眼防治知识

3月6日，濮阳市眼科医院（市二院）院内举办青光眼科普讲座。医院青光眼科副主任医师庞彦利作为主讲嘉宾，为现场20余位青光眼患者及家属科普了青光眼防治知识。

庞彦利医师讲到“青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，它和高血压、糖尿病一样，都是终身性疾病。早期发现、及早干预、定期随访，可以将青光眼的危害尽量降低，避免出现视野缺损、失明等现象。”

一病区护士长董梦梦通过播放科普动画视频，为参加活动患者及家属科普青光眼围手术期的护理事项及日常防护知识，并为患者示范日常正确的点眼方法。

参与活动的患者及家属现场还领取到了医院编印的《青光眼科普小手册》。“如何知道自己得了青光眼？”“经常熬夜会诱发青光眼吗？”“哪些人群容易得青光眼？”……这些问题的答案均可在手册中找到，将青光眼疾病的预防、治疗、日常保健等知识一次性收入囊中。活动还设置了咨询答疑、患者分享、护患互动等环节。

护士示范正确的滴眼方式

现场宣教

“正确点眼方法”是所有患者和家属需要掌握的“本领”，错误的滴入方式有可能造成感染源接触眼睛，导致眼部交叉感染等。活动现场，护理人员示范正确的点眼方式。

注意事项：

1. 如果需要使用两种或两种以上眼药水，需间隔5-10分钟再使用第二种眼药水；

2. 由于眼膏剂粘稠，影响视觉，且药物释放较慢，维持药效较长，通常建议最后使用。

3. 双眼同病的，应先滴病情较轻的眼睛，以避免交叉感染。

如何预防青光眼？

庞彦利提醒，预防青光眼的方法主要包括避免诱发因素和定期进行眼部检查。对于青光眼的高危人群，更应积极采取措施进行预防：

①保持情绪稳定，避免过度情绪波动。

②保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，少饮浓茶和咖啡。

③避免长时间待在暗室或电影院等光线较暗的场所。

④控制用眼时间，定期休息眼睛。

⑤保持大便通畅，预防便秘。

⑥定期眼部检查，建议每年一次，以早发现青光眼，并在医生建议下规范治疗。

信息来自：濮阳市眼科医院